Στοματική Υγιεινή

Στοματική Υγιεινή

Η στοματική υγιεινή και η φροντίδα της είναι απαραίτητη για τη διατήρηση ενός υγιούς στόματος και την πρόληψη ασθενειών.Από τη γέννηση μέχρι τα βαθιά γεράματα, η διατήρηση μιας σωστής συνήθειας υγιεινής με τα δόντια μας και άλλα μέρη του στόματός μας μπορεί να σας σώσει από πολλές δυσάρεστες καταστάσεις, αλλά και από πολλά μικρά στοματικά προβλήματα. Εξάλου, ένα πραγματικά ωραίο χαμόγελο είναι ένα πολύ υγιές χαμόγελο.

Η στοματική υγιεινή είναι απαραίτητη για την υγεία σας

Σίγουρα θα έχετε ακούσει την έκφραση ότι η υγεία ξεκινάει από το στόμα, έτσι δεν είναι; Λοιπόν, αυτό είναι πολύ αλήθεια. Εκτός από το ότι είναι το κλειδί για να έχετε ένα ακόμη πιο όμορφο χαμόγελο, η φροντίδα της στοματικής σας υγιεινής είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε ορισμένα προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν τη στοματική κοιλότητα, όπως για παράδειγμα οι τερηδόνες. Αλλά για να διατηρήσετε καλή υγιεινή και να αφήσετε το χαμόγελό σας χωρίς προβλήματα, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ποια είναι τα κύρια αντικείμενα που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό και πόσο σημαντικά είναι σε αυτή τη διαδικασία.

Πώς να επιλέξετε την ιδανική οδοντόβουρτσα;

Μετά από τόσο καιρό που χρησιμοποιείτε την ίδια οδοντόβουρτσα, παρατηρείτε ότι έχουν φθαρεί οι τρίχες και ήρθε η ώρα να την αποσύρετε και να πάρετε ένα καινούργια. Όταν έρθει η ώρα να διαλέξουμε, η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές που μερικές φορές καταλήγουμε να χαθούμε λίγο. Εκτός όμως από τις λεπτομέρειες, όπως η προσοχή στις τρίχες και το σχήμα, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε την καλύτερη επιλογή για να διατηρήσουμε  το χαμόγελό σας πολύ όμορφο και καθαρό. Για αυτό, μπορείτε να μιλήσετε με τον οδοντίατρό σας και να διευκρινίσετε τυχόν αμφιβολίες και για να ορίσετε ποια είναι η ιδανική για εσάς. Ελέγξτε ποια μοντέλα είναι διαθέσιμα στην αγορά.

Πώς να επιλέξετε την ιδανική οδοντόκρεμα;

Όπως η επιλογή μιας οδοντόβουρτσας είναι σημαντική, έτσι και η επιλογή μιας οδοντόκρεμας είναι εξίσου σημαντική! Αυτό το προϊόν έχει χημικά συστατικά που είναι λειτουργικά κατά του σχηματισμού πλάκας και των λεκέδων. Επιπλέον έναν αποτελεσματικό παράγοντα φορέα φθορίου για τα δόντια μας. Η ποικιλία είναι μεγάλη.

Μην ξεχνάτε το στοματικό διάλυμα

Το στοματικό διάλυμα, όπως και το νήμα, πρέπει να χρησιμοποιείται συχνά. Είναι ένα επιπλέον στοιχείο που βοηθά στον καθαρισμό του στόματος και έχει τον ρόλο της οριστικοποίησης της υγιεινής. Η χρήση του αποτρέπει την εισβολή περισσότερων βακτηρίων στο περιβάλλον. Ανάλογα με τη δράση, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση στοματικών προβλημάτων, όπως ευαισθησία, τερηδόνα. Να θυμάστε πάντα να επιλέγετε αυτό το προϊόν με τη βοήθεια του οδοντιάτρου σας. Πριν το αγοράσετε, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει αλκοόλ στη σύνθεση. Το στοματικό διάλυμα, με τη σειρά του, είναι η τέλεια ολοκλήρωση της στοματικής υγιεινής. Δεν πρέπει να αραιώνεται με νερό και πρέπει να αφήνεται να δράσει για ένα λεπτό. Προσέξτε επίσης να μην καταπιείτε! Ξεπλύνετε με προσοχή, δεν χρειάζεται να κάνετε γαργάρες. Αφού το χρησιμοποιήσετε, μην καθαρίζετε το στόμα σας με νερό, διαφορετικά η επίδραση αυτού του προϊόντος καταλήγει να ελαχιστοποιείται.